Sundhedsfag fagopgave

Fagopgave i sundhedsfag (skoleperiode 1, tema 2, fagopgave)

Beskrivelse af borger !
Hr. Jensen er en mand på 77 år som stadig bor i eget hus på landet. Han har langt til alting og det gør derfor hverdagen meget besværligt for ham, men i det hele taget synes han at hverdagen er travl med alle han gøremål.
Hr. Jensen har haft kontakt til kommunen for at få visitation til hjælp i hverdagen, fordi han er ved at være livstræt og magter ikke de daglige gøremål mere.

Arbejde sundhedsfremmende og sygdomsforebyggende med bevægeapparatet.
- Guiden til nedre og øvre hygiejne.
- Bad.
- Rengøring.
- Indkøb.
- Måltiderne.
- Medicin.

Hvad kan være sundhedsfremmende:
- Motivation til at holde op med at ryge.
- Faste og varieret måltider.
- Motivation til motion.
- Daglig udluftning.
- Hjælp til at kigge datoer i køleskabet.
- Ved opvarmning af mad er det vigtigt at det kommer over 75 grader.

Hvad kan være sygdomsforbyggende:
- Påmindelse af medicin.
- Motivation til at holde op med at ryge.
- Regelmæssige toiletbesøg.


Hvad sker der med hjerte og kredsløbet med alderen?
Hjertet:• Hjertemusklen bliver slap og mister evnen til at pumpe kraftigt ved fysisk arbejde.
- Svære ved at pumpe blodet rundt i kroppen (mangel på ilt og næringsstoffer)
- Større risiko for at blive syg.
- Træt og svimmelhed

Kredsløbet:
- For højt blodtryk. (blodkarrene bliver mere stive og langt mindre elastiske, det gør at det er svært for kroppen at regulere trykket som gør at blodet pumpes fra hjertet og ud i årene.)
- Åreforkalkning(er aflejring af fedt og andre affaldsstoffer i blodbanerne, og det sætter sig gennem årene på indersiden af blodkarrene, det gør at de bliver mindre og så kan blodet ikke pumpe frit i kroppen.
- Træt og svimmelhed

KRAM
Er et udtryk for 4 begreber som kan ændre/udsætte alderssvækkelse.
K: Kost
R: rygning
A: alkohol
M: motion